Ved zoneterapi behandles tilstanden i kroppen gennem tryk og massage. Under og på fødderne findes et fuldstændigt kort over hele kroppen.
Zoneterapi er en behandlingsform, hvor præcist tryk og massage på føddernes reflekszoner påvirker kroppens organer og indre balance. Under og på fødderne findes et fuldstændigt kort over menneskekroppen — og ved at arbejde med disse zoner kan jeg nå langt ind i kroppens systemer uden at berøre dem direkte.
Jeg tilbyder zoneterapi til både børn og voksne i min klinik i Vejle og i Løndal ved Silkeborg.
Foden rummer et komplet kort over menneskekroppen. Hvert organ, hver muskel og hvert knoglesystem har en tilsvarende reflekszone på eller under foden. Når jeg arbejder med disse zoner ved hjælp af præcist tryk, sender nervesystemet et signal til det tilsvarende område i kroppen — og kroppen begynder at reagere.
Blodgennemstrømningen til det pågældende organ øges, spændinger løsnes, og kroppens evne til at udskille affaldsstoffer forbedres. Behandlingen påvirker også hormonsystemet, nervesystemet og meridianbaner — de energibaner, som kendes fra den kinesiske medicin og akupunkturen. Behandlingen er skånsom, men virkningsfuld, og kan føre til betydelig afslapning. Kroppen arbejder selv — zonebehandlingen giver den bedre betingelser for at gøre det.
Zoneterapi behandler ikke sygdomme direkte. Det, jeg gør, er at give kroppen bedre betingelser for at regulere sig selv. Kroppen er i stand til at normalisere, korrigere og reparere ubalancer — forudsat at den ikke er blokeret af spændinger, ophobede affaldsstoffer eller nedsat cirkulation. Zoneterapi rydder disse barrierer af vejen.
Zoneterapi er særligt velegnet til behandling af børn. Kolik, ufrivillig vandladning, søvnproblemer og fordøjelsesvanskeligheder hos spædbørn og mindre børn responderer godt på blid refleksbehandling. Børns nervesystem er mere sensitivt og reagerer typisk hurtigt.
Zoneterapi er ikke en ny opfindelse. Brugen af tryk på specifikke punkter på kroppen som behandlingsform har eksisteret i årtusinder — i Kina, Indien og hos Inka-indianerne, som beskrives som tidlige udøvere af en behandlingsform, der minder om den, vi kender i dag.
Den moderne zoneterapi har sin oprindelse i USA i begyndelsen af det 20. århundrede. Den amerikanske øre-næse-halslæge William Fitzgerald udgav i 1913 bogen Zone Therapy, hvori han beskrev, hvordan tryk på bestemte punkter på kroppen kan dæmpe smerter og støtte de indre organers funktion. Han inddelte kroppen i ti lodrette zoner og lagde dermed det teoretiske fundament for faget.
Det var imidlertid massøsen Eunice Ingham, der i samarbejde med kiropraktoren Joe Shelby Riley kortlagde reflekszonerne specifikt på fødderne — og dermed skabte det fodkort, som zoneterapeuter verden over stadig arbejder ud fra. Hendes bøger Stories the Feet Can Tell (1938) og Stories the Feet Have Told (1963) blev oversat til dansk i 1970’erne og bidrog til, at zoneterapi fik stor udbredelse herhjemme. I 1972 oprettede Grethe Schmidt den danske Skolen for Reflexzonearbejde på Foden — en af de første formaliserede uddannelser i Skandinavien.
I dag er zoneterapi en af de mest udbredte alternative behandlingsformer i Danmark, hvilket fremmer sundhed og velvære. I 2005 havde over 21 % af danskerne brugt zoneterapi på et eller andet tidspunkt — mere end en fordobling siden 1987.
Er du i tvivl om, om akupunktur er det rigtige for dig, er du altid velkommen til at tage kontakt, inden du booker. Jeg svarer gerne på spørgsmål og hjælper dig med at vurdere, om det giver mening at starte et forløb.
Du finder min klinik i både Vejle og Løndal nær Silkeborg. Så uanset om du kommer fra Vejle, Kolding, Horsens, Fredericia, Aarhus, Randers eller andre nærliggende områder, er jeg altid inde for rækkevidde. Akupunktur giver mulighed for tilskud ved medlemskab af Danmark Sygeforsikring.
Du kan ringe til mig eller sende en mail til jena@krogslykke.dk. Jeg glæder mig til at høre fra dig.
Medlem af Praktiserende Akupunktører – Medlem af Dansk Heilpraktiker Forening – Registreret alternativ behandler i akupunktur. RAB registreret i akupunktur og derfor har du mulighed for tilskud fra Sygeforsikringen Danmark samt fra din sundhedforsikring.
De fleste oplever ikke smerter. Nålene er meget fine, og du kan mærke en let stikfornemmelse eller en tyngde i vævet – det er normalt og tegn på, at punktet er aktiveret. Siger du til, justerer jeg med det samme.
Akupunktur mod rygsmerter og nakkesmerter er blandt de mest anvendte behandlingsområder. Behandlingen sigter mod at løsne muskelspændinger, reducere smerter og smertesignaler samt forbedre blodcirkulationen i det berørte område. Mange oplever en mærkbar lindring allerede efter de første behandlinger.
Det afhænger af din tilstand. Ved akutte problemer kan fire til seks behandlinger være nok. Kroniske tilstande kræver typisk seks til ti – eller flere. Vi lægger en realistisk plan fra starten.
De fleste kan få akupunktur, men der er undtagelser. Gravide kan sagtens modtage akupunktur – det bruges bl.a. mod morgenkvalme og rygsmerter under graviditet – men det er vigtigt at oplyse om graviditeten, da visse punkter undgås. Det samme gælder personer med blødersygdom, pacemaker eller visse medicinske behandlinger.
Der er solid forskning bag akupunktur til specifikke tilstande – særligt kroniske smerter, migræne og kvalme. Verdenssundhedsorganisationen (WHO) anerkender akupunktur som supplement til behandling af en lang række tilstande. Som med al behandling er det dog individuelt, hvad der virker.
Som RAB-registreret behandler er mine zoneterapibehandlinger tilskudsberettigede hos Sygeforsikringen “danmark”. Det betyder, at du kan få refunderet en del af udgiften — forudsat du er medlem.